Психотерапия -это терапия, направленная на понимание и определение сути и источников психологическoго дискомфорта и напряжения с целью облегчить симптомы, разрешить эмоциональные проблемы и проблемы поведения,  а также помочь в достижении изменений, способствующих улучшению социального и профессионального функционирования, личного роста и благополучия человека.

В своей практике я использую Интегрирующую Психотерапию (Integrative Psychotherapy).
Интегрирующая Психотерапия поддерживает идею о ценности и значимости опыта каждого человека и эффективно работает с эмоциями, поведением, мышлением и физиологическим функционированием человека, учитывая также духовные аспекты жизни.

Для психологического исцеления я использую целостный (holistic) подход. Слово holistic имеет греческое происхождение и означает "весь, все, целое, полное". При целостном подходе мы имеем дело с целой, полной системой, а не с ее отдельными компонентами. При целостном подходе тело, разум, мышление и душа (дух) человека рассматривается в единстве, как единое целое. Таким образом, я воспринимаю физические, ментальные, эмоциональные и духовные аспекты человеческой деятельности, как единое целое, как взаимосвязанные и в равной степени важные для рассмотрения части.

В своей практике я комбинирую различные теоретические подходы и классические терапевтические методы, как составляющие одного интегрирующего процесса. Я использую методики, наиболее подходящие для конкретного пациента и его проблем, подходящие к его характеру, мировоззрению, системе жизненных ценностей и убеждений.

Я широко использую такие подходы, как Person-Centered (фокусируется на историях, рассказанных пациентом, и важности отношений между терапевтом и пациентом), Humanistic/Existential (Гуманистический/Экзистенциальный - рассматривает понятия ответственности, свободы, выбора, изоляции, осознания смысла жизни), Gestalt (Гештальт - вопросы самосознания и осознания), Cognitive and Cognitive Behavioral (фокусируется на деструктивных эмоциях, поведении и мышлении), Rational-Emotive Behavioral (помогает понять и преодолеть негативно-ориентированные мыслительные шаблоны, создающие проблемы в поведении и заменить их на более рациональные и здоровые), Solution-Focused (краткий, направленный на решение конкретной проблемы), Supportive (направлен в основном на облегчение симптом или возможность жить в мире с ними, не делая попытку изменить характер человека), Narrative  (помогает осознать смысл событий, определить чувства и отношения, основываясь на историях, рассказанных пациентом), Reminiscence (терапия для пожилых людей, основанная воспоминаниях и осознании опыта и событий из жизни человека), Psycho-Educational (основан на изучении психологических концепций) и другие.

В своей  практике я внимательно подбираю и объединяю различные методы терапии и стремлюсь, чтоб они работали на благо пациента. Меня интересует не только вопрос "что работает?", но и "почему это работает?".